Những sai lầm khi đi đại tiện

Đại tiện là nhu cầu cá nhân rất bình thường tuy nhìn đừng chủ quan. Nếu bạn tiếp tục thực hiện những sai lầm khi đi đại tiện như ngồi lâu,…thì không những bạn mắc phải các bệnh hậu môn – trực tràng nguy hiểm đặc biệt là bệnh trĩ mà còn đe dọa tính mạng.

Những sai lầm khi đi đại tiện

Dưới đây là những sai lầm khi đi đại tiện nhiều người mắc phải từ chuyên mục tư vấn https://dakhoathudaumot.vn/ , bạn cần từ bỏ ngay hôm nay để bảo vệ sức khỏe.

Ngồi lâu: thời gian ngồi bồn cầu quá lâu khiến việc tuần hoàn máu ở tĩnh mạch khoang chậu bị cản trở. Mạch máu giãn nở dễ gây ra bệnh trĩ thậm chí còn làm mất đi tính mẫn cảm của trực tràng đối với việc kích thích đại tiện. Lâu đài, hành vi ngồi lâu lặp đi lặp lại thường xuyên còn gây ra bệnh táo bón, thậm chí gây ung thư đường ruột.

Đọc báo là một trong những sai lầm khi đi đại tiện

Bạn đọc báo, xem điện thoại: thói quen thường gặp gây hậu quả rất nghiêm trọng đối với sức khỏe. Hành động đọc báo, xem điện thoại khiến não bạn mất tập trung cho việc đại tiện, gây táo bón.

Cố rặn khi đi đại tiện: Khi đại tiện, nếu bạn dùng sức rặn thì có thể gây ra hiện tượng nứt hậu môn đặc biệt là người mắc bệnh táo bón. Hơn nữa, khi cơ thành bụng và cơ hoành co thắt dữ dội do dùng quá nhiều sức dẫn đến áp lực ở bụng tăng cao, huyết áp tăng vọt và dễ dẫn đến tình trạng xuất huyết não, đau thắt  ngực do cơ tim tiêu hao nhiều oxy, nhồi máu cơ tim và rối loạn nhịp tim, thậm chí gây đột tử bất cứ lúc nào.

Ngồi đại tiện sai tư thế: ngồi sai có thể gây ra những ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe. Theo chuyên gia thì tư thế ngồi tốt là kê một chiếc ghế nhỏ ở dưới chân, hơi nghiêng người về phía trước tạo thành góc 35 độ sẽ giúp việc đi vệ sinh dễ dàng hơn.

Đứng dậy ngay khi vừa đi đại tiện xong: với các đối tượng mắc bệnh tim thì sau một thời gian ngồi quá lâu, nếu đứng dậy nhanh có thể gây tình trạng thiếu máu não tạm thời, làm hoa mắt, chóng mặt, chân đứng không vững... Đặc biệt, buổi sáng huyết áp tăng cao nên đi đại tiện cần phải chú ý.

Lau chùi nhiều sau khi đại tiện: dùng giấy vệ sinh chà xát mạnh tay và liên tục sau khi đi đại tiện có thể gây kích ứng vùng da quanh hậu môn dẫn đến những vết trầy xước nhỏ gây viêm nhiễm vùng kín. Do giấy vệ sinh chưa chắc đảm bảo an toàn, nếu để chúng tiếp xúc với vùng da hậu môn quá nhiều sẽ càng dễ nhiễm khuẩn hơn.

Các bạn đang mắc phải một trong những sai lầm khi đi đại tiện trên đặc biệt là ngồi lâu thì hãy bỏ ngay đi. Nếu không bạn sẽ phải đối mặt với bệnh trĩ thậm chí là các bệnh hậu môn – trực tràng nguy hiểm.

Nếu bạn còn thắc mắc hãy hãy nhấp chuột vào >> tư vấn << hoặc liên hệ qua hotline: 0908 522 700 để được giải đáp thắc mắc ngay.

Ở Đồng Xoài, Bình Phước nên đi khám phụ khoa ở đâu?

Phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, hay đã trải qua quá trình sinh con, tiền mãn kinh cần đi khám sức khỏe sinh sản, đặc biệt là một số vấn đề về căn bệnh phụ khoa. Nếu Nữ giới đang sống tại Đồng Xoài, Bình Phước thì phải tham khảo các địa chỉ Phòng khám phụ khoa uy tín chất lượng dưới đây.

>>> phá thai ở đâu bình dương

Theo một số BS Chăm lo sức khỏe sinh sản để cho phát hiện, 80% phụ nữ ở Việt Nam đều thấy những căn bệnh liên quan phụ khoa ít nhất với 1 lần trong đời. Nên phải đi khám phụ khoa định kỳ nhằm nhận ra cũng như có phương hướng Chữa kịp thời nhằm đảm bảo chị em gái luôn tự tin liên quan sức khỏe sinh sản của mình.

Khi bị bệnh phụ khoa, chị em chú ý chính là Phòng khám phụ khoa an toàn uy tín để có được sự đánh giá với kết quả chính xác bậc nhất. Nếu Chị em gái nào vẫn đang ở gần khu vực Đồng Xoài thì nên tham khảo danh sách những Phòng khám an toàn sau đây:

Phòng khám Đa khoa Thủ Dầu 1 gần thị xã Đồng Xoài

Đa Khoa Thủ Dầu 1 là và trong một vài Phòng khám phụ khoa tại gần thị xã Đồng Xoài được rất nhiều Chị em tìm đến với lựa chọn. Cùng với hy vọng phát hiện và biết được vấn đề bệnh tình cũng như có phương hướng xử lý hiệu quả thoát khỏi được một số bệnh phụ khoa quái ác gây rất nhiều phiền toái với khó chịu trong đời sống sinh hoạt hàng ngày.

Đa Khoa Thủ Dầu 1 ngay Địa chỉ 303 Đại Lộ Bình Dương, P. Chánh Nghĩa, TP. Thủ Dầu một nằm ngay giữa trung tâm Thành phố có giao thông thuận tiện, là nơi tìm kiếm dễ dàng của rất nhiều chị em.

Ở đây đã hỗ trợ điều trị thành công để cho nhiều chị em phụ nữ bị bệnh phụ khoa, bảo đảm họ hết lấy lại sự tự tin cùng với vui vẻ trong cuộc sống.

Nếu mà tin tưởng Phòng khám thì cần phải đặt lịch khám theo điện thoại 0908522700 ngay hôm nay nhé. Phòng khám 303 đại lộ Bình Dương chắc chắn sẽ không làm cho bạn thất vọng đâu!

Khám phụ khoa ở bệnh viện Hạnh Phúc

Bệnh viện quốc tế Hạnh Phúc dù mới được ra đời những vẫn đang lan tỏa được trong cộng đồng bởi môi trường chuyên nghiệp, chất lượng cùng với đẳng cấp. Nếu bạn đã và đang tại gần khu vực Quận 1 của Thành phố thì nên ghé tới bệnh viện này nhé.

Với chất lượng dịch vụ và môi trường chuyên nghiệp chắc chắn sẽ là với 1 nơi trải nghiệm tuyệt vời cho mỗi chị em.

>>> phá thai bằng thuốc bình dương

Trên đây chính là danh sách một vài căn bệnh viện, Phòng khám uy tín đảm bảo gần khu vực thị xã Đồng Xoài, Bình Phước. Nếu mà bạn đã và đang tìm kiếm và phòng khám phụ khoa đảm bảo, uy tín với thuận tiện đi lại thì phải liên hệ và tổng đài: 0908 522 700 để biết được thông tin rõ nhất nhé.

>>>> Trả lời Miễn Phí<<<<